Sobre
Seja bem-vindo(a) ao rotinanatural.com — um espaço para quem busca viver melhor, naturalmente.
No rotinanatural.com, acreditamos que o bem-estar começa com pequenas escolhas diárias. Criamos este espaço para compartilhar dicas simples e práticas sobre plantas naturais, hábitos saudáveis, atividades físicas, alimentação equilibrada e muito mais.
Nosso objetivo é ajudar você a encontrar equilíbrio e qualidade de vida por meio de uma rotina mais natural e consciente — sem fórmulas mirabolantes, modismos extremos ou complicações. Aqui você encontra também receitas descomplicadas, pensadas para o dia a dia, sempre com um olhar atento ao sabor e à saúde.
Queremos inspirar você a cultivar bem-estar de forma leve, sustentável e realista, respeitando o seu tempo, seu corpo e suas necessidades.
Conheça nossa Fundadora
Camila Silva
Por trás do rotinanatural.com está Camila Silva, uma apaixonada pela natureza, pelas plantas e pelos saberes que atravessam gerações. Desde criança, Clara se encantava com o poder das ervas, os chás preparados pela avó e os rituais simples que traziam equilíbrio ao corpo e à mente.
Movida por esse amor pela vida natural, Clara criou o Rotina Natural com o desejo de compartilhar práticas que promovem bem-estar de forma acessível, leve e consciente. Aqui, cada receita, cada dica e cada conteúdo carrega um pouco da sua vivência: o respeito pela terra, o cuidado com o corpo e a confiança nos caminhos que a natureza oferece.
Para Clara, viver bem é viver em harmonia — com o que somos, com o que sentimos e com o que nos cerca.
